Установите F5Type на своё устройство

Системные настройки → Конфиденциальность и безопасность → Микрофон → включите F5Type. Используется только во время диктовки.

Системные настройки → Конфиденциальность и безопасность → Распознавание речи → включите F5Type. Так ваш голос превращается в текст на Mac.

Когда вы закончите говорить, F5Type скопирует текст. Нажмите ⌘V, чтобы вставить его в позицию курсора.

Удерживайте Fn и нажмите F5 или выберите другое сочетание клавиш в настройках F5Type.

Включите это в настройках F5Type. Если macOS спросит, разрешите F5Type в Системные настройки → Основные → Объекты входа.

Закройте F5Type и откройте снова, чтобы применить только что выданные разрешения.

Параметры → Конфиденциальность и защита → Микрофон → включите «Доступ к микрофону», «Разрешить приложениям доступ к микрофону» и F5Type.

Параметры → Конфиденциальность и защита → Голосовые функции → включите распознавание речи в сети. Windows использует его, чтобы превращать голос в текст.

Нажмите Ctrl+Shift+Пробел в любом приложении и говорите — текст появится в позиции курсора. В настройках F5Type можно переключиться на F5 (на большинстве ноутбуков Fn+F5).

Windows не даёт F5Type писать в них, поэтому текст копируется: нажмите Ctrl+V, чтобы вставить.

Параметры → Персонализация → Панель задач → Другие значки в области уведомлений → включите F5Type. Приложение продолжает работать там, даже если закрыть окно.

Включите это в настройках F5Type, чтобы приложение было готово при каждом входе в Windows.